JÄLLE KELLAKEERAMINE! Arst: on vähetõenäoline, et une- ja ärkveloleku aja muutmine kulgeb tervisehäireteta

Eha Kruus, 3. oktoober 2020

Hoolimata sellest, et on peetud plaani kellakeeramisega trikitamine lõpetada, tuleb 25. oktoobri öösel kell 4 osutid taas tund aega tagasi sättida. „Vähetõenäoline, et une- ja ärkveloleku aja muutmine kaks korda aastas kulgeb tervisehäireteta,“ tõdeb unearst Heisl Vaher.   

„Teadusväljaannetes on esile toodud ebasoodsad muutused, mida tekitavad vööndiajast lahkumine kevadel ja sellesse sisenemine sügisel,“ selgitab dr Vaher. „Elusolenditel on evolutsiooniliselt välja kujunenud ööpäevarütm. Une- ja ärkveloleku aegade ning päevaste tegevuste nihutamine kaks korda aastas on surveavaldus geneetiliselt paika pandud sisemisele kellale.“

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?