Ärevus ründab kogu keha

Eha Kruus, 9. juuni 2022

Stress on loomulik füüsiline ja vaimne reaktsioon elusündmustele, kirjutab Healthline.com. Selle võivad vallandada nii ärev olukord, igapäevased kohustused, raske haiguse diagnoos, lähedase surm kui ka sõda. 

Ajus asuv hüpotalaamus saadab seepeale välja stressihormoonid adrenaliini ja kortisooli, mis tekitavad võitle või põgene reaktsiooni. Need kiirendavad südamelööke ja hingamist ning saadavad verd piirkondadesse, mis seda hädaolukorras vajavad. 

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?