RETSEPTID | Kiired ja tervislikud lõunasöögid tööle-kooli kaasa

Kai Kodasma, ajakiri Tiiu, 2. september 2020

Kiire ja tervislik lõunasöök on eduka päeva saladus. Värske salat annab rohkelt head energiat ja hoiab tuju üleval. Siit leiate endale midagi uut igaks argipäevaks.

Kiirel tööpäeval on lihtne jätta lõunasöök vahele ja see justkui kompenseerida mõne ettejuhtuva suupistega. Sellisel juhul on aga õhtuks kindlalt oodata suurt rammestust ja tühja kõhtu, mis omakorda tekitab ahvatlust mitte väga tervislike toitude järele. 

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?