APTEEKER VÕRDLEB | Milline külm kompress on vigastuste korral parim?

Kui olete saanud lihtsa vigastuse, siis kergematel juhtudel võite kodus ise ennast aidata. Kõigepealt tuleks panna vigastatud kohale kiiresti midagi külma ja hoida seda peal umbes 20 minutit. Kolme-nelja tunni järel tuleks protseduuri korrata.

Külmakompressi võib teha kuni kaks päeva, et alandada vigastusejärgset turset. Kõige lihtsam variant on kasutada kompressiks külmutatud toiduaineid. Parem on muretseda endale apteegist külmageel, külmasprei või külmaplaaster. Valik sõltub vigastatud koha lokalisatsioonist, toime kestusest ja patsiendi eripärast. 

Külmageel leevendab kiiresti liigese- ja lihasevalu ning vähendab rebestuste, venituste ja nihestuste tagajärjel tekkinud turseid ja põletikku. Aitab leevendada kaela-, õla-, alaselja- ja jalalihaste pingeid. Geelis sisalduvad toimeained tekitavad külmatunde ja takistavad valu tajumist. Külmageel sobib ka noortele patsientidele, samuti rasedatele ja imetavatele emadele.