VANANEMINE POLE HAIGUS! Teadlane, psühhiaater ja arst räägivad, mis hoiab inimese noore ja elujõulisena

Vananemine pole haigus ja sellega ei käi alati kaasas rasked tõved, ehkki tõenäosus neisse jääda suureneb. Mida positiivsemalt inimene oma vananemisse suhtub, seda suurema tõenäosusega on ta tervem ja elab kauem.

Millal tunneb inimene ennast vanana? Siis, kui ta ei tunneta enam oma tulevikku, kui tal pole eesmärke ning ta ei pinguta järgmise päeva ja tulevate aastate nimel.

Tallinna ülikooli teadur Tiina Tambaum, kes on tuntud väärika vananemise eestkõneleja ja valitud ka 2021. aasta tervisesõbraks, ütleb, et vanus on pidevalt muutuv näitaja. Inimene võib mingil eluperioodil tunda end noorena, siis mõne aja pärast jälle vanemana ja siis uuesti nooremana. Veelgi enam, vanus võib muutuda minutitega, isegi ühe vestluse käigus. Algul tuntakse end vanana, kuid siis hakkab teema kandma ja muututakse nooremaks, ka vestluskaaslase silmis.