30 KILO KERGEM! Tahtejõud, mis innustas taliujuma, aitas ka kaalu langetada

Nelja lapse emale Piret Simmole (56) on meeldinud perele toitu teha ja ka ise hästi süüa. Nii oli kehakaalul lihtne kasvada. Kaks aastat tagasi otsustas naine proovida, kas saab toitumiskava abil kaalu väiksemaks. Üle 30 kilo kaduski.

Piret möönab, et kaaluprobleeme on tal olnud eluaeg. „Enne viimast mahavõtmist olin juba väga suur, 96 kilo. Ega ma noorena ka väike olnud, nii 70+, aga siis mu kaal mind ei seganud. Kui oled noor, võid ka üle seitsmekümnesena ilus olla,“ räägib ta.

Eriti palju kasvas Pireti kehakaal pärast kahe noorema lapse sünnitamist. Siis hakkas ta proovima erinevaid viise selle vähendamiseks, näiteks ei kasutanud kuu aega suhkrut või ei söönud saia. Iga kord läkski mõni kilo maha, aga see tundus üldist kehakaalu silmas pidades vähe.