APTEEKER VÕRDLEB: mille poolest erinevad turgutavad külmetusteed?

Apteekides müüakse spetsiaalseid teesegusid, mille nimi ütleb, milleks neid tuleb kasutada. Samuti on paki peal täpne juhend, kuidas teed teha ning millal ja kui tihti seda juua. Tavaliselt kallatakse taimedele juba keev vesi ja lastakse tõmmata 10–15 minutit. Tõmmise saab ka nii, kuid selle ajaga ei jõua kõik kasulikud ained vette. Seega, mida kauem tee tõmbab, seda tõhusam see on.

Ravimtee joomise teeb sageli vastumeelseks tugev spetsiifiline ja mõru maitse. Maitse parandamiseks võib teed natukene suhkruga magustada. Ravimteesid soovitatakse juua kuuridena, mis aga ei tohiks olla pikem kui üks nädal.

Apteekides on müügil ka külmetusjookide pulbrisegud, mida saab lahustada nii kuumas kui ka külmas vees. Sellised joogid sobivad tavaliselt ka lastele, kuid enamasti sisaldavad ka suhkrut, seega tuleb kindlasti jälgida päevaseks tarbimiseks lubatud kogust.