TIIU TESTIB: missugust kollageeni on kõige parem tarbida? 

Kehale väga vajaliku kollageeniga on üha enam hakatud rikastama nii komme kui ka mitmesuguseid toitudesse ja jookidesse lisatavaid pulbreid. Püüame selgust saada, mis kujul on mugav kollageeni tarbida.

Kollageen on valk, mis annab nahale elastsuse ja tugevuse, peale selle aitab säilitada liigeste, kõõluste ja sidemete vastupidavust. Kollageeniga saab ka menüüle rohkem valku lisada, see aitab kudedel paraneda, muudab immuunsüsteemi tugevamaks ning turgutab ka juukseid ja küüsi.