16 KILO KERGEM! Toitumiskava aitas kaalu kontrolli alla saada
Janika Tamm, 3. aprill 2024
Eva Ishkova (47) on proovinud kõikvõimalikke dieete, kuid püsivat tulemust ta nendega ei saavutanud. Seitse aastat tagasi liitus naine aga Fitlapi programmiga, kaotas 16 kilo ning järgib toitumiskava siiani.
Müügijuhina töötav Eva on pärit Tartust ning temast lausa kiirgab positiivsust ja ettevõtlikkust. Otsus kaalu langetada sündis lihtsalt: „Ühel päeval ei meeldinud mulle ennast enam fotode pealt vaadata ning otsustasin, et tuleb midagi ette võtta,“ meenutab ta.