Jalad kauniks! Kuidas võidelda villide, paksendite ja lõhedega?

Krista Kiin, 3. juuni 2024

Vabastagem nüüd jalad kinnistest kingadest! Suvel on hea käia palju paljajalu, sest see treenib jalga. Kuid soojal ajal on ka pahupool: rihmikud võivad hõõruda, jalad parkuvad, tekivad kannalõhed. Kuidas neid ennetada ja leevendada?

Kui jalgade kreemitamine on pärast eelmist suve ununenud, on nüüd paras aeg taas alustada,“ soovitab ilusalongi Lootos kosmeetik, jalahoolduse spetsialist ja koolitaja Eili Kukumägi. „Jalanahk on väga suure koormuse all, mille tekitab meie keha raskus, jalanõude umbne keskkond, liikumisel tekkivad mõjutused jne. Seetõttu vajavad igapäevast suurt tööd tegevad jalad tervena püsimiseks hoolt.“

Eili Kukumäe kogemusel ilmnevad jalgadega sageli just hooajalised probleemid. Suvel esineb rohkem ville, hõõrdumisi, haavu ja küünevigastusi, mis võivad viia onühholüüsini (küüne irdumine oma sängist). Ka kannalõhed kipuvad tekkima suvel. „Üheks põhjuseks võib olla varbavaheplätude kandmine, sest igal jalale ei sobi kummine materjal ja pidev löök vastu kanda,“ nendib ta. 

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?