Ravi loodusest: jaanipeo järel taimede abil tasakaalu!

Jaanipühade ajal kiputakse endale toiduga liiga tegema – peaaegu igas grillahjus suitseb ju lihane suutäis. Enamasti käib sinna juurde ka õllepunsu või vein. Kuidas organismi tasakaalu saada, et mõte selgineks ja vöökoht kahaneks?

Marjad, puu- ja juurviljad